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terça-feira, fevereiro 27, 2007

Eu sempre disse que esse era o problema!

Falta de sexo pode causar estresse e outras doenças

Roberta Fernandes (Jornal O Dia)

A carioca Fani, que está confinada na casa do BBB 7, e a vilã Marta, interpretada por Lília Cabral em Páginas da Vida, vivem estressadas. O motivo, segundo elas, é falta de sexo. Enquanto Fani não transa há dois meses e meio, tempo em que está no BBB, a personagem da trama de Manoel Carlos já amarga um jejum de mais de seis anos. De acordo com especialistas, é provável que as duas tenham acertado em cheio a causa do mal-estar. Segundo eles, a energia sexual é capaz de melhorar o sistema de defesa do organismo contra doenças, reduzir a concentração de gordura no corpo e aumentar a produção de endorfinas, substâncias naturais que combatem a ansiedade e o estresse. Quem está há algum tempo sem fazer sexo ou tem disfunções sexuais, como impotência e falta de desejo ou orgasmo, deixa de produzir endorfinas. Por isso, aumenta as chances de incidência de doenças ligadas ao estresse, como neurastenia - mau humor, irritabilidade e cansaço - e até depressão. Exercícios evitam doenças: Para evitar as doenças ligadas à sexualidade, médicos recomendam mudanças no estilo de vida, incluindo a prática regular de algum tipo de atividade física. Elas ajudam o corpo a ficar mais forte e saudável. Caminhar ou correr durante cerca de 30 minutos, pelo menos 4 dias na semana, já é suficiente para quem pensa em iniciar uma rotina de exercícios. De acordo com especialistas, quem já possui o problemas pode recuperar a rotina sexual se iniciar um programa de exercícios físicos. Os resultados podem aparecer em menos de dois anos.


Então, meninas, para evitar o estresse, dê.
Na falta de, faça ginástica.
O problema é o tempo que os resultados levam: dois anos!
Haja ginástica!